Soft Reset | 4 sessies ±75 min per sessie

Een kort traject dat je helpt je stresssysteem tot rust te brengen. Met zachte aanraking, gesprek en ademwerk leer je luisteren naar wat je lijf écht nodig heeft.

Er wordt gewerkt met zachte, aanraking met handen (met of zonder olie), lichaamsduiding, adem en coaching. Dit brengt je zenuwstelsel terug in balans en activeert het zelfherstellend vermogen van je lijf.

Je lichaam gaat weer doen wat het hoort te doen, onder andere:
✓ Je slaapt beter en dieper
✓ Je spijsvertering werkt rustiger en efficiënter
✓ Je libido krijgt ruimte om te bloeien en je vitaliteit neemt toe
✓ Je hoofd en lijf vinden meer rust en kalmte, zelfs in stressvolle tijden

Deze aanpak verlaagt stresshormonen, stimuleert gelukshormonen zoals oxytocine en serotonine en helpt emoties te reguleren. Zo ervaar je niet alleen ontspanning, maar ook duurzame veerkracht en welzijn van binnenuit.

Totaal prijs €580 | prijs per sessie €145